Votre corps est votre bien le plus précieux : prenez-en soin
Massages et soins bien-être proche de La Rochelle
à Nieul-sur-mer
Un espace de détente et de bien-être proche de La Rochelle
Je vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant, pensé pour vous offrir un véritable moment de lâcher-prise.
Spécialisée dans les massages et soins bien-être, chaque séance est personnalisée selon vos besoins, qu’il s’agisse de relâcher les tensions, de favoriser la récupération ou simplement de prendre du temps pour vous.
Situé à quelques minutes du centre de La Rochelle, à Nieul sur Mer, le cabinet Energy bien-être est l’endroit idéal pour vous ressourcer et retrouver votre énergie.
Les soins coup de coeur
Découvrez une sélection de mes soins les plus appréciés. Pensée pour vous offrir détente, énergie et harmonie, laissez-vous guider vers l’expérience qui correspond le mieux à vos besoins.
Drainage lymphatique
Massage rythmé facilitant le drainage, la circulation sanguine.
Massage du ventre chi nei tsang
Délie les tensions physiques et émotionnelles.
Massage aux pierres chaudes
Laissez-vous envelopper par une vague de chaleur.
Que dire à mon sujet…?
Voilà une vingtaine d’années que je me forme à différents protocoles de massage tels que l’abhyanga, l’udvartana, le massage aux pierres chaudes, le drainage lymphatique, le massage suédois, le massage abdominal Chi Nei Tsang, la madérothérapie…
Mes expériences professionnelles en tant que praticienne spa dans les thalassothérapies ont été très formatrices notamment sur la finesse de mon touché.
Aujourd’hui, que vous veniez me voir pour des lombalgies chroniques, des sciatiques à répétition, des jambes lourdes, vous aider à la récupération de votre pratique sportive ou simplement vous offrir un moment de détente, je mettrai à profit ces expertises afin de vous proposer un soin unique, adapté à vos besoins.
F.A.Q.
Les questions les plus fréquemment posées
Souplesse et mobilité
De nombreuses causes, telles que la maladie, la sédentarité, le vieillissement mais aussi le sport, les gestes répétitifs, peuvent engendrer des contractures, des inflammations, des raideurs ou des tensions., Le massage est une intervention mécanique qui favorise un retour à la souplesse et à la mobilité.
Stimule l’immunité
Mieux oxygéné, drainé, irrigué, le corps est à même de se défendre, il est moins sujet à toutes formes d’intoxications et d’asphyxies. Les recherches sur l’Homme ont mis en évidence des effets directs du massage sur le nombre de lymphocytes. Le massage conduit également à la diminution de la cytokine, une molécule qui joue un rôle actif dans les inflammations chroniques, et du cortisol, hormone associée au stress (travaux du Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles).
Lâcher-prise
C’est prouvé : les mouvements profonds et appuyés du massage contribuent à stimuler la production d’endorphine et de sérotonine – hormones du plaisir et du soulagement. Les scientifiques ont également constaté que la production de cortisol, l’hormone du stress, est fortement inhibée, et que la pression sanguine baisse.
L’estime de soi
La démarche qui conduit une personne à venir vers un masseur bien-être passe en premier lieu par un rapport à son propre corps. Il faut accepter d’être touché.
Se ré-approprier son corps, observer les sensations du touché…
Tout dépend du massage… Mais dans la globalité il faut retenir qu’il ne faut pas vous faire masser en cas de :
- maladies virales et infectieuses : type grippe
- cancer des ganglions lymphatiques;
- états fébriles : alcool-drogue;
- chimiothérapie;
- maladies vasculaires graves; type AVC
- situations inflammatoires importantes : type phlébite
La madérothérapie est une technique de massage qui utilise des outils en bois pour stimuler la circulation, activer le système lymphatique, déloger les amas graisseux et raffermir les tissus. Les résultats sont efficaces sur :
- la cellulite (aqueuse, adipeuse)
- la rétention d’eau
- le relâchement cutané
- les gonflements ou les jambes lourdes
La femme enceinte peut se faire masser à partir de 3 mois révolu. Le massage apporte douceur et bienveillance. L’hormone ocytocine est libérée : maman et bébé se sentent bien!
Je me déplace pour 3 massages minimum, que ce soit pour un enterrement de vie de jeunes filles, un anniversaire ou tout simplement pour vous retrouver entre amies.
Carte cadeau
Vous avez la possibilité d’offrir un cadeau unique aux personnes que vous aimez.
Pour ce faire, 2 choix s’offrent à vous.
Option 1
M’appeler ou me contacter via le formulaire et venir récupérer et régler la carte cadeau à mon cabinet.
Option 2
Me contacter via le formulaire, régler la carte cadeau par virement avant de la recevoir par mail.